Practique una buena higiene de manos para ayudar a detener la propagación de gérmenes.

Cómo se propaga la infección

La infección es causada por gérmenes. Una persona infectada es portadora de gérmenes que puede transmitir a otras personas. Incluso una persona que no se siente enferma puede transmitir y propagar gérmenes. Los gérmenes pueden causar infecciones al viajar a través del aire o mediante el contacto directo. O pueden propagarse cuando las personas tocan la misma superficie en una habitación. Esto incluye un picaporte, un grifo del lavabo, una mesa o una silla. 

Cómo puede infectarse

Para infectarlo, los gérmenes primero tienen que entrar o adherirse a su cuerpo. Puede infectarse tocando a una persona o un objeto contaminado. También puede infectarse al respirar aire contaminado. Por este motivo, son tan importantes una buena higiene de manos y el asesoramiento sobre otros tipos de controles de infecciones, como usar una mascarilla o una bata de hospital. La higiene de manos significa lavarse las manos con jabón y agua corriente limpia. O bien, puede usar geles o espumas a base de alcohol que no necesitan agua.

Prevención de infecciones

Para evitar que la infección se propague, los trabajadores sanitarios pueden hacer una o más de las siguientes cosas:

• Colocar a una persona infectada en una habitación privada. Esta habitación puede tener un flujo de aire especial o un sistema de limpieza de aire instalado para evitar que los gérmenes salgan al pasillo. O pueden poner a una persona en una sala con otras personas que tienen la misma infección. (Esto depende de qué tipo de infección tiene la persona).

• Usar máscara, guantes, bata u otros elementos.

• Usar un filtro de aire (mascarilla) para algunas infecciones.

• Lavarse las manos con jabón y agua limpia y corriente durante al menos 20 segundos o usar un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol antes de ingresar o salir de la habitación de una persona.

  Adopte buenos hábitos de higiene de las manos para ayudar a detener la propagación de gérmenes.

Lo que puede hacer

Aquí le indicamos cómo ayudar a detener la propagación de una infección:

• Es posible que se le pida que use una máscara, guantes o bata cuando vaya de visita. Siga cuidadosamente las instrucciones. Limpie sus manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos o use un producto desinfectante a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol antes y después de tocar a la persona.

• Mantenga una buena higiene de manos. Esto es especialmente importante después de ir al baño. Y antes y después de tocar a la persona o su entorno.

• Mantenga las manos lejos de su cara.

• Tosa o estornude solo en un pañuelo o en el codo doblado. Lávese las manos con agua y jabón durante 15 a 30  segundos después de sonarse la nariz, toser o estornudar.

• No use el baño de la persona.

• No visite a alguien en el hospital si se siente mal. No lo visite si ha estado expuesto a una enfermedad como gripe, COVID-19, varicela o sarampión.